Мурманская область расположена на северо-западе Европейской части России, на Кольском полуострове, большей частью за Северным полярным кругом. На юге она граничит с Республикой Карелия, на западе - с Норвегией и Финляндией. Область омывается Белым и Баренцевым морями. Административным центром является город Мурманск. Другие крупные города региона: Апатиты, Кировск, Кола, Мончегорск, Полярный, Североморск.
     Несмотря на северное положение, климат здесь довольно мягкий. Пожалуй, самая типичная его черта - резкие изменения и большая неустойчивость погоды, связанная с частой сменой воздушных масс. Здесь среди лета может пойти снег, а зимой - дождь. Продолжительность дня в Мурманской области меняется от 0 до 24 часов - от полярной ночи с ее северными сияниями, до полярного дня с незаходящим за горизонт солнцем.
     Рельеф области очень разнообразен. Особенно резко различаются между собой западная и восточная ее части. Большая часть территории региона равнинная, однако на западе и в центре Кольского полуострова расположены многочисленные горные массивы. Самый крупный из них — Хибинские тундры, одна из вершин которых, — Юдычвумчорр, — достигает высоты 1200 метров. Особенность гор в том, что они имеют форму стола: склоны крутые и даже обрывистые, а их вершины - практически плоские. Хибинские горы – самый известный и посещаемый туристами район Кольского полуострова.

     Территория Мурманской области расположена в двух географических зонах – тайге и тундре, между которыми неширокой полосой тянется лесотундра. Лесная зона занимает чуть менее 80% площади полуострова. Леса здесь редкостойные, светлые, высота деревьев не превышает 10-12 м. Растут сосна, ель и береза. Зона тундр занимает около 20% территории области. Она тянется вдоль побережья полосой 20-30 км.
     Грибникам в тундре есть где развернуться: оранжевые подосиновики, мал мала меньше вокруг большой шляпы размером с колесо, крепкие белые, моховики, маслята, что прячутся в сосновых лесах, подберезовики возле редких деревьев, а возле болотца - волнушки, сыроежки, опята, лисички. На Кольском полуострове, в отличие от соседних Скандинавских стран, не требуется никакого специального разрешения на сбор грибов и ягод, поэтому грибная пора здесь длится с августа по сентябрь.
     Северное лето обильно на ягоды. Черника, брусника, голубика, клюква, вороника и морошка... Ягодный сезон начинается в конце июля - начале августа и длится до первых заморозков.

     В Мурманской области природа создала прекрасные условия для водного туризма и рыбалки - здесь свыше ста тысяч озер и двадцать одна тысяча рек. Среди наиболее крупных рек — Поной, Тулома, Нива, Паз и Ковда. Для равнинных рек характерны небольшие скорости течения. Обширные озеровидные расширения и плесы чередуются с короткими порожистыми участками — перекатами, где скорость течения увеличивается. К таким участкам нередко приурочены крупные водопады, называемые "падунами". Самые крупные и красивые из них на Чапоме, Стрельне, Шуонийоки и Титовке. Преодоление порогов требует от путешественников исключительной осторожности и больших навыков. Горные реки имеют значительные уклоны и очень большие скорости течения.
     В Мурманской области развит водный туризм. Порожистые протяженные красивые реки отлично подходят для сплава на байдарках и каяках. Сплавляясь, можно приобрести опыт прохождения сложных участков, подъема против течения, преодоления галечников, перекатов, извилистых лесных ручьев, ознакомиться с труднодоступными уголками полуострова. Практически все реки подходят для сплава. Самые известные из них - Тумча и Кутса.
     Самое большое озеро области — Имандра; площадь его водной поверхности 876 квадратных километров. Красоту Имандры отмечали многие путешественники. А самым глубоким является Умбозеро (наибольшая глубина—115 метров). Среди других крупных озер — Ловозеро, Нотозеро, Ковдозеро. Вода в озерах пресная, очень прозрачная и холодная. Мурманская область - раздолье для любителей экологического туризма и отдыха на природе.

     В области также развит минералогический туризм. Экскурсии проводят известные минералоги по наиболее интересным месторождениям региона. Мировую известность приобрели аметистовые "щетки" Терского берега, амазониты Западных Кейв, большой популярностью пользуются графические пегматиты Ковдорского района, декоративные яшмы и доломиты Печенги.
     Основные памятники культуры русских поморов находятся на Терском берегу Белого моря. Самый известный из них – деревянная церковь Успения в селе Варзуга – шатровый храм, характерный для русского северного зодчества. В ней сохранился старинный резной иконостас.
     На побережье полуострова, возле Умбы, Поноя, Харловки и Захребетного, обнаружены несколько древних лабиринтов-вавилонов и наскальные рисунки. Особый интерес представляют предметы саамского быта, собранные в краеведческом музее села Ловозеро. В его окрестностях можно увидеть многочисленные сейды – культовые камни саамов.